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パワハラ上司、マウンティング、かまってちゃん、無駄な会議、理不尽な社内行事に疲れてませんか?職場の「イラッ」が「笑い」に変わる脱力エッセイ。

目次 ：はじめに―「デキる人」が「デキない人」を真似るパラドックス;第1章 ストレス上司との闘い方;第2章 コミュニティを泳ぐ知恵;第3章 面倒くさい人のトリセツ;第4章 荒ぶる職場のサバイバル術;第5章 壊れる前に「メンタルを守ろう」;おわりに―給料以上は悩まない

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