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しんどい日。人間につかれた日。木の強さからパワーをもらう。60種類の木から、生き方を学ぶ。

目次 ：イロハモミジ―最初から美しいもの、なんてない;イチイ―あわてず、さわがず、着実に;ポプラ―助けられたり、助けたり;ニレ―なんでもひとりで、抱え込まない;アメリカブナ―隙は見せずに、冷静に;シデ―「自分じゃないだれか」にはならない;スピノサスモモ―この手がダメなら、あの手でいこう;ヤナギ―まずは、居場所を心地よく;ベイツガ―太陽の光を、たっぷり浴びよう;ハンノキ―自分にとって「いい場所」をみつけよう〔ほか〕

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