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この商品の詳細
- 出版社
- Gakken
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058018972
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年11月01日
この商品の紹介
キュッと引き締まった足首、たるみのない太もも、ひざ…。そんな美脚づくりの近道は、実は苦しくないランニング。女子のボディメイクの第一人者が、効率よく脂肪燃焼し、美脚を実現する走り方とトレーニング法を伝授。
美脚RUN/単行本
400
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