この商品の詳細
- 出版社
- 日東書院本社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4528024182
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年02月01日
この商品の紹介
運動も、がんばることもいっさいなし。脳に間違ってインプットされてしまった骨と筋肉の役割を、正しいものに書き換えるだけ！ カラダの「つらい」「痛い」が消える、アレクサンダー・テクニークをイラストで解説。
「調子いい！」がずーっと続くカラダの使い方帖/単行本
890
円(税込)
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