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- カテゴリ
- 書籍
- 作者・アーティスト
- ソニア・アンコリーイスラエル
- 発売年月日
- 1999/07/01
- ISBN/規格番号
- 商品紹介 （TSUTAYAオンラインショッピングより）
あなたはぐっすり眠れていますか？それとも、最近寝つきが悪く夜中に何度も目が覚めたり、いびきがうるさいといわれたり、あるいは十分寝たはずなのに昼間眠くて仕方がないとこぼしたりしていませんか？これらの人は睡眠障害の疑いがあります。なかでも睡眠中に呼吸が止まる「睡眠時無呼吸症候群」は生活習慣病との関係も言われ、事実、年をとるにしたがい、よく見られるようになります。本書は、実際に睡眠障害に悩む人、これから治療を受ける人はもちろん、睡眠の秘密について知りたいと思うあなたにもきっと役立つ一冊です。
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