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カテゴリ
書籍
作者・アーティスト
外山寛
発売年月日
2000/03/01
ISBN/規格番号
商品紹介 (TSUTAYAオンラインショッピングより)

本書は、大学の教養科目としての「体育・健康科学」の教科書である。今回の改訂では、内容的に不十分と思われたところや、学生が理解するうえで必要と思われた図表を加えた。学生の体育に対する意識が大きく変化したこと、成人病という用語が生活習慣病に変わり、生活の中で有酸素運動を行うことの必要性が社会的にも広く認識されるようになったこととの関係で死亡原因、受療率などの統計値の入れかえと、肥満の原因と予防について大幅に加筆している。歩行運動によって自分の持久力の体力診断を容易に実施する、原理と測定法も新たに示した。


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