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ダイエットは人生の哲学!の買取価格情報

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カテゴリ
書籍
作者・アーティスト
リチャード・ワトソン
発売年月日
2000/10/01
ISBN/規格番号
商品紹介 (TSUTAYAオンラインショッピングより)

ダイエットが世界と人生を変える!減量に一度は成功した人のなんと95パーセントがもとの体重にもどる。それほどダイエットはむずかしい。禁煙よりはるかにむずかしい。キーワードは、脂肪、食べもの、走ること、SEX、生きかた、死にかた…。よぶんな脂肪を賢く減らし、そのままの体重を維持するには、食習慣だけでなく、生きかたそのものを変えなければならない。アメリカの愉快な哲学者が、真剣かつジョークたっぷりに伝授する、健康にやせて人生を最高に楽しむための究極の指南書。全米・健康本トップテン賞受賞。


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