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- カテゴリ
- 書籍
- 作者・アーティスト
- 小山内博
- 発売年月日
- 2004/10/01
- ISBN/規格番号
- 商品紹介 （TSUTAYAオンラインショッピングより）
薬、健康食品、サプリメントは一切要りません。その気になれば、体質改善は今すぐ始められます。対象年齢は０歳から百歳まで。アトピーや花粉症などのアレルギーから腰痛、肥満まで、あらゆる生活習慣病を予防する「一生モノ」の健康法とは―。町をあげて「小山内式健康法」を実践している東京・日の出町での実例も豊富に紹介。好評を博した『生活習慣病に克つ新常識 まずは朝食を抜く！』に続く小山内理論の真髄。
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