体感して学ぶヨガの解剖学の買取価格情報
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- カテゴリ
- 書籍
- 作者・アーティスト
- 中村尚人
- 発売年月日
- 2010/10/01
- ISBN/規格番号
- 商品紹介 （TSUTAYAオンラインショッピングより）
「アーサナが上手くいかないのは、どうして?」「どうしても身体のあちこちが痛くなってしまうのは、なぜ?」誰もが思うその疑問に、解剖学の視点から、お答えします!ヨガの基本中の基本「太陽礼拝」を題材に、すべてのアーサナに通じる身体の使い方や、身体を壊してしまわないための基礎知識を解説します。
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