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北アルプス、中央アルプス、南アルプスと、本州の中央部に高峰を連ねる日本アルプス。その山中や山麓には多くの温泉が湯煙を上げています。日本アルプスを縦走したあと、あるいは日本アルプスの山奥深く分け入って、これらの温泉に訪れるコースを紹介しているのが本書です。さらに日本アルプスの主脈に隣接してそびえる低山や中級山岳と温泉とを結んだコースも紹介しています。

目次 ：北アルプス―白馬・後立山周辺；北アルプス―立山・黒部・雲ノ平周辺；北アルプス―槍・乗鞍・常念周辺；中央アルプス―木曽駒・恵那山・御岳周辺；南アルプス―甲斐駒・白峰・鳳凰周辺；南アルプス―塩見・赤石・奥大井・安倍奥周辺

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