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い、一日273円??まさか!?健康で心豊かで財布に楽ちん!!嘘じゃなかった!仁ちゃんてホントにこんな物食べてる!初公開!!包み隠さぬ食記録。こんなにしみったれてるのに、お客もひっきりなし!見栄と無縁。安くて早くて健康で心も体も贅肉のない暮らし。
目次 :四月(鰯の卵;ねんぼろ ほか);五月(こごみ;梅肉和え ほか);六月(ぜいたくそば;あしたば ほか);七月(ゴーヤー;ざるわかめ ほか);八月(九州人宴会;「かつお醤」 ほか);九月(鰯の生姜煮;レタス炒め ほか);十月(焼き茄子;ライブサイン会 ほか);十一月(ライブ吹田;ライブ田辺 ほか);十二月(大根;鯖の味噌煮 ほか);一月(お節;カレー ほか)〔ほか〕
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