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ナチュラル・ビューティを手に入れるかんたんレシピ５９。ウィークエンドは、好きなコースをえらんでのんびりエステ＆スパタイム。

目次 ：１　からだのきれい（乾燥肌を潤すコース；オイリー肌をさっぱりさせるコース；紫外線を防ぐコース；日焼けケアのレシピ；くすんだ肌を美しくするコース　ほか）；２　こころのきれい（目の疲れを癒すコース；肩や首の疲れを癒すコース；眠りを誘うコース；心と体にパワーを与えるコース；香りのおしゃれのレシピ　ほか）

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