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道具は進歩する。ボールも変わった。当然、ゴルフ理論も変化していく。「左グリップのＶ字はあごを指し、右グリップのＶ字は右肩を指す」―これはヒッコリーシャフト時代のいわば古代理論。シャフトが変わった今日、グリップは左右対称型でなければならない。プロ・アマを問わず圧倒的な支持を受けている著者が、グリップ・アドレス・スイングの最新理論を解説。坂田打法の集大成・基本篇。

目次 ：グリップ進化論（左手親指はショートサムにする；グリップの握り方は年齢で変える　ほか）；アドレス進化論（クラブを三分類してスタンス幅を決める；かかと幅一〇センチでスタンスを変えよ　ほか）；スイング進化論一（「途中型」をつなぐだけのスイング；まず、弧をイメージしてスイングを作る　ほか）；スイング進化論二（前上がりは筋肉と腰を使って；型を持たないスイングはプレッシャーに弱い　ほか）；スイング進化論三（練習不足は呼吸方法で補う；スイング始動は息を吸いながら　ほか）

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