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臆病型人間から悠々型人間へ。新装版、珠玉のエッセイシリーズ第2弾。
目次 :あなたが気づかないあなた;自分に対しどんな愛し方をしているか;あなたは自分を捨てて生きられるか;自分を見失ってしまう今のあなた;頭で考える自分の限界;自分の中の個性を取り出してみると;つき合い方を知ったらこんなにあなたは変わる;自分をどんな形に表現するか;あなたが本当の己に気がつく場所;あなたは自分の歩き方がわかりますか;本当の遊び方を知らない臆病なあなた;人の心を開かせる関わり方;自分の中のとてつもない可能性の引き出し方;小さい自分を知ると大きい視点に立てる;自分を守る存在を自分の中につくれ;たった一人である自分の姿をつかむ;あなたは自分を本当に愛しているだろうか
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