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ハーブの魅力は手軽にはじめられること。花の美しいもの、香りのよいものなど、お気に入りのハーブの苗を買ってみましょう。一鉢のハーブで、育てる楽しみと使う楽しみが味わえます。植物を育てると、心が癒されます。そして、育てたハーブをティーやお料理、ヘルスケア、クラフトにすれば、暮らしが豊かになります。

目次 ：ティーに使うハーブ；クッキングに使うハーブ；ヘルスケアに使うハーブ；クラフトに使うハーブ；ガーデニングに使うハーブ；ハーブの利用ガイド；ハーブコンテナの作り方

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