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集中力のある子は勉強も遊びもよくでき、集中力のない子は何をやっても中途半端で根気がつづきません。もともとの能力よりも、ここぞというときさっと集中できるか、ねばり強く課題に取り組めるかどうかで、学習の成果はまったく違ってきます。集中した状態とは、脳が活性化して高速回転しているときです。実は、そんな生き生きとした脳の働きは、からだから生まれます。―３歳からできる斎藤メソッド。

目次 ：１　からだが学びの質を高める（エネルギーを学ぶ構えに変える；学ぶ構えとは何か　ほか）；２　集中力のあるからだをつくろう（エネルギーは使い切る；集中力の持続するからだをどうつくるか　ほか）；３　子どもの中心感覚をつくる（中心感覚の喪失；立てない子ども　ほか）；４　パドマ幼稚園の学び（人間性を育てる教育方針；身に刻んで「技」となる　ほか）

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