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人生には、うまくいかないことも多いものです。同じ状況にあっても、満足して生きるか、不満に感じるのか、その違いをきめるのが「ほどほど」というバランスなのです。「ほどほど」という勇気が心を軽くする、強くする。人生の達人・モタ先生の心の処方箋。
目次 :第1章 「ほどほど」で人生は楽しくなる(人生を楽しむためにもっとも大切なこと;思い詰める前にこの勇気を持とう ほか);第2章 仕事を面白くする「ほどほど」の知恵(非“愛社精神”のすすめ;ほどほどの忙しさは必要 ほか);第3章 趣味を生かして生き方を変える(趣味があれば仕事もうまくいく;生きがいに才能は必要ない ほか);第4章 すべては健康からはじまる(“楽しく生きる”ために欠かせないこんなこと;若い丈夫なときこそ、心がけたいこの生活術 ほか);第5章 幸せな将来のための人生設計(まだ早いがもう遅いになるリタイア後の人生設計;「そのうちなんとかなるさ」ではどうにもならない ほか)
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