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本書は1990年にキャシーが創始した子と親のための人間関係スキル・トレーニング・プログラムである「ステッピング・ストーンズ(踏み石)」の9年間にわたる経験と臨床データを基にしている。米国で最も読まれ実践されている家庭教育書。「生きる技術」を10のステップにまとめクイズとエクササイズを通じ会得できる。
目次 :第1章 はじめに;第2章 仲間に加わる;第3章 上手に聴き、話す;第4章 相手の気持ちを読み共感する;第5章 自尊心を高める;第6章 いじめから守る;第7章 ストレスに対処する;第8章 問題を解決する;第9章 衝突を解決する;第10章 怒りをコントロールする;第11章 本当の生きる力とするために
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