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国家・民族間の対立抗争も、社会の混乱退廃も、仕事、学校、家庭などの私生活上の悩みや葛藤も、すべて同じ内面の病巣に由来する。誤った自己幻想なしにあるがままの自己を、世界を見ることを学べ。そのとき真の自由と、強いられたものでない自然な内面の秩序、豊かな感情、明晰な知性と行動力が蘇ると説き続けた哲人の、人生全般にわたる親身なアドバイス。未訳の著作集の各章節をベースに、代表的な単行本からの引用をまじえてトピック別に編集された読みやすい選集。

目次 ：１　あなたのセルフとあなたの人生（あなたとは何か？；あなたは何がほしいのですか？　ほか）；２　自己理解：自由への鍵（恐怖；怒りと暴力　ほか）；３　教育、仕事、マネー（教育とは何か？；比較と競争、それとも協力？　ほか）；４　関係（関係とは何か；愛、欲望、セックス、依存　ほか）

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