「賢く元気な子」を育てる食卓の力の通販ならネットオフ！

お父さん、お母さん、ちょっと手間をかければ、素朴な手料理が「特別な一品」になります。子供を変える「鍵」はありきたりの家庭料理にこそあるのです。

目次 ：序章　賢く元気な子を育てる「自然健康法」；１　聡明な頭脳をつくる「健脳食」―カン・ボンスおばあちゃんの知恵袋・とっておきの３２レシピ（脳にいいもの、食べてますか？；「野菜食」は健康への近道；健脳効果が高い「海藻類」；「たんぱく質」はバランスよく；食卓の名脇役たち）；２　病気にならない体質をつくる食卓―カン・ボンスおばあちゃんの知恵袋・愛情たっぷりの２９レシピ（子供たちの健康は「親の手」にかかっている；幼児期の偏食には要注意；穀類は「食卓の薬」；かぜを予防する食卓；子供の肥満が気になったら　ほか）

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