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体の中からキレイになる!おうちデトックス /単行本書籍
作家:いとうゆき

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体の中からキレイになる!おうちデトックス の詳細

出版社
: 成美堂出版
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4415042058 (9784415042053)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2006年7月1日

体の中からキレイになる!おうちデトックス の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

体の中からキレイになろう。食事、発汗、つぼ、3大デトックスの効果。

目次 :1 ネオ・マクロビオティックでデトックス(ネオ・マクロビオティックで体いきいき!美人肌になろう;朝食デトックスジュース―ファイバー酵素ジュースで簡単デトックス!;ネオマクロビタ食メニュー トラブルも改善!体をキレイにする夕食レシピ;週末断食デトックス―たまった毒素をすっきり排出!週末プチ断食);2 お風呂でデトックス(よい汗をたくさんかいて体の中からキレイになる!;基本ケア―半身浴でたっぷり汗をかこう!;週末ケア―スカルプケアでつや肌と美髪をゲット!;オプションケア―気になる症状を解消したい!入浴プログラム);3 つぼ押し&ストレッチでデトックス(つぼ押し&ストレッチで、たまった毒素とサヨナラ!;ベーシック10分ケア―体質別すっきり浄化プログラム;週末ケア―リフレクソロジーでデトックス;オプションケア―気になる悩みを毒出しでケア!目的別つぼ刺激)

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