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日本古来の身体技法が見直されている。その要は「腰肚」や「臍下丹田」に収斂されたのち、形を練り、整え崩し、「たたずまい」としてあらわれる。都市にあっても自然に適い、からだがおのずから発する美しさとは何か。キモノ、坐法、仏像、能などの伝統文化を渉猟しながら、連綿と受け継がれてきた日本の身体技法を究め、私たちの身に沁み込んだ立居振舞いの美学を再発現する意欲的な試み。

目次 ：第１章　和服のたたずまい；第２章　「しぐさ」の様式；第３章　身に宿る「花」の思想；第４章　日本美の源流を彫刻にたずねる；第５章　日本人の坐り方；第６章　日本の履物と歩き方；第７章　基本について

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