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時間の浪費は人生のロス。一分、五分、十分…の使い方でビジネス効率が劇的に変わる。

目次 ：第１章　こま切れ時間で人生が変わる；第２章　１分でできること―まずは１分の使い方にこだわる；第３章　５分でできること―脳内作業は５分でできる；第４章　１０分でできること―ペンを取るのは１０分から；第５章　３０分でできること―たいていの作業は３０分でめどがつく；第６章　６０分でできること―集中力と持久力を強化する

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