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むかし自転車は子どもを未知の世界に導く乗り物だった。いまや道路は見違えるように舗装され、高性能なスポーツ自転車もたくさん登場している。スポーツ自転車に乗るにはトレーニングが必要だが、好奇心と根気があれば新しい世界が開ける。一日に五〇キロ走るのも、路地裏を散歩するのも乗る人の自由なのだから…。退職後にスポーツ自転車の魅力に目覚めた筆者が、自らの体験を織り交ぜて、選び方、乗り方、愉しみ方を案内。

目次 ：１章　ロードバイクを買うまで（衝動買い；新しい世界　ほか）；２章　スポーツ・バイクの事始め（スポーツ・バイクの種類；パーツ早わかり　ほか）；３章　自転車に乗る（乗りかた、降りかた、走りかた；レッツ・トレーニング　ほか）；４章　自転車乗りの知恵（どこを走るか；自転車と健康　ほか）；５章　自転車と暮らす（武蔵野を走る；藤沢周平が暮らした武蔵野　ほか）

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