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街乗り・通勤・ツーリングの実践ノウハウ！クロスバイクの選び方から乗り方の基本、通勤・ツーリングの基本＆コツ、メンテナンスまで、疋田流運転テクニックの決定版。

目次 ：１　クロスバイクのオーナーになろう　購入～納車編（クロスバイクはどこで買えばいいの？；サイクルショップに買いに行ってみよう！　ほか）；２　クロスバイクを快適に乗りこなそう　基礎技術編（正しい姿勢で快適に運転しよう！；クロスバイク流自転車の走り出し方　ほか）；３　クロスバイクと上手く付き合っていくために　点検＆修理編（１分でできる！乗車前の点検；タイヤの空気圧を確認する　ほか）；４　路上を制してクロスバイクを制する　応用技術編（ゼッタイに覚えておくべき自転車人の大原則；標識を覚えてこそ一人前の自転車人になれる　ほか）；５　ワンランク上の自転車生活　中級者・上級車編（クロスバイクがもの足りなくなったら；自転車遊びのススメ　ほか）

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