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４０有余年のサラリーマン生活を勤め上げた著者が伝授する「負け犬」にならない為の２００の処世術。

目次 ：基礎編（健康管理；金銭管理；時間管理；己れ一人の力の限界を知れ　ほか）；応用編（毎日が戦場；サラリーマン実用書の誤り；固定；周囲を巻き込め　ほか）

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