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2009年4月、タレントの清水由貴子さんが老親介護の末に自殺、というニュースが世間を驚かせた。高齢化や未婚・晩婚化が急速に進む中、清水さんのように独身の娘や息子が老親を介護する「シングル介護」が増えている。本書は、介護体験者である著者が「いざというときに役立つ実用ノウハウ」をQ＆A形式で解説。シングル介護の極意をわかりやすく伝授する。

目次 ：プロローグ シングル介護の極意“一人でがんばらない”;1 シングル介護、心の準備;2 突然の入院・介護;3 介護保険をどう使う?;4 一人では大変、毎日のお世話;5 気になるお金の不安;6 どうする?仕事と結婚;7 一人では厳しい認知症介護;8 介護ストレスとメンタルヘルス;エピローグ 上砂降りの雨のあとに虹を見るように

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