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自転車にもう一度乗るために、買うべきもの・知るべきことを完全網羅。

目次 ：第1章 乗りたい自転車に乗ろう(かっこいい自転車って何だ!?;ロード・クロス・MTB・ミニベロ…どれに乗る? ほか);第2章 自転車は最高に楽しい!(加藤さんと行く多摩川サイクリングコース;100kmなんて目じゃない!ロングライドの面白さ ほか);第3章 自転車で会社へ通うのだ(自転車通勤は一石二鳥;自転車通勤を阻むもの ほか);第4章 やせたい人は自転車(なぜ自転車でやせるのか?;メタボ退治は自転車が一番? ほか);おわりに 自転車は大人の趣味だ

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