バスケットボール選手のメンタルトレーニングの通販ならネットオフ！

バスケットボール選手用のために、最初にメンタルトレーニングの内容、次に小学生や中学生向きの部分、さらに高校生や大学生またプロまで活用できる部分、また中学生のジュニアオールスターなどでの実践例、加えて元実業団・元全日本・現大学チームのコーチの実践例などを盛り込んだ。更にコーチのみなさんがメンタルトレーニングをコーチングの中で活用できるように書かれている。保護者用には、選手やコーチを支える保護者(親)の協力やチームワークを高めようという内容になっている。

目次 ：選手のメンタルトレーニング;メンタルトレーニングとは何か?;目標設定;プレッシャーに打ち勝つために、セルフコントロール能力を向上させよう!;イメージトレーニング;集中力のトレーニング;プラス思考のトレーニング選手のマイナス思考への泥沼;試合に対する心理的準備;日常生活を応用したメンタルトレーニング;学校生活を応用したメンタルトレーニング〔ほか〕

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