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更年期・前更年期症状を改善する。信頼できる知識と役立つ情報。

目次 ：第1部 ホルモン・バランスの基礎知識(更年期と女性のホルモン;ステロイドホルモンについて;更年期とエストロゲン神話 ほか);第2部 更年期の病気とホルモン・バランス(更年期症状とホルモン・バランス;前更年期とホルモン・バランス;骨粗鬆症とホルモン・バランス ほか);第3部 天然プロゲステロンが女性の体を守る(天然プロゲステロンの使い方;その他の天然ホルモンの使い方;健全なホルモン・バランスのために ほか)

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