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歯列矯正の本当の意味は「体調不良を改善し、病気になりにくい身体をつくる」ことなのです。では、歯並びが悪いとどんな病気につながるのでしょうか。また、そもそも歯並びはなぜ悪くなるのでしょうか。そしてどんな歯並びが悪い歯並びなのでしょうか。本書では、これらについてわかりやすく解説。

目次 ：第1章 歯並びの悪さが与える健康への悪影響;第2章 悪い歯並びの種類と特徴;第3章 歯並びが悪くなる原因;第4章 矯正治療の開始時期;第5章 矯正治療の種類と特徴;第6章 他人に知られずにできる矯正治療法1―歯の裏側に矯正装置を装着する方法;第7章 他人に知られずにできる矯正治療法2―毎日会う人にも気づかれない透明マウスピース型矯正装置;第8章 各矯正装置の特性を比較する;第9章 良い矯正歯科医院を見つけるには;第10章 矯正治療のさらなる疑問に答えるQ＆A;第11章 歯並びが悪くない人の咬み合わせ治療

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