気持ちをラクにする３８の思考法の通販ならネットオフ！

人間関係、仕事に家庭。つい、悩んでしまうあなた、視点を変えればココロは必ず軽くなる。

目次 ：1章 心を軽くする思考(「私なんか」と考えてもいい;いい加減でいいや、と思う ほか);2章 人付き合いでの思考(「ありがとう」を声に出す;人の表情をじっと観察する ほか);3章 仕事をラクにする思考(好きなことを見つける;「めんどくさい」まずはそこから片付ける ほか);4章 家庭を明るくする思考(相手を選ぶときは、見た目ではなく、心を見る;結婚したいなら、「結婚したい」と考えない ほか)

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