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日記のような手紙のような毎日のお弁当の記録。20人のお弁当拝見。

目次 ：母から娘へ。雅姫さんのお弁当;みんなのお弁当一週間(ありがとうのお弁当(後藤由紀子さん);真冬のスキー弁当(安齋明子さん);正当派の愛妻弁当(たくまたまえさん) ほか);定番とつくりおきおかず(お弁当の定番をきわめる/オカズデザイン;つくりおきをきわめる/植松良枝);一番好きだったお弁当(飯島奈美さん「味のしみたごはん弁当」;河合真理さん「色つきおにぎり弁当」)

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