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人間関係の悩みは消え、1人の時間があなたを強くする!1日いつでもどこでも30秒あればできる、自分とのコミュニケーション法。

目次 ：第1章 「人間関係」に悩むのは時間のムダ(人間関係で悩むのは当たり前;一家で夜逃げ後の「こもる」生活 ほか);第2章 「こもる力」が、あなたの本当の力を引き出す(人と会わない時間の大切さ;何もしていないときに脳は最大限に活動する ほか);第3章 みんな「こもって」成功した!(孫正義さんの「こもる力」;二人のスティーブの「こもる力」 ほか);第4章 「こもる力」が、あなたの仕事やビジネスを加速させる(本当にこもることは可能なのか?;小学生時代のビジネス1 カブトムシの販売 ほか);第5章 「こもる力」実践法(「こもる力」を手に入れろ!;まずはプチ引きこもり ほか)

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