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進むか退くか、AにするかBにするか―。ゲイン(利得)とペイン(損失)を見極めれば、すべてが決まる!1の判断で100の成果をつかむ方法!

目次 ：第0章 8つの質問―決め方ですべてが変わる;第1章 「ほしい」のか、「避けたい」のか?―人の動機は2つしかない;第2章 「動き」で判断する―ゲインタスクで決断を変える;第3章 「結果」にフォーカスする―新しい優先順位のシンプルなルール;第4章 すべては一瞬で決まる―エネルギーとモチベーションで計れ;第5章 「時間価値」を脳に刻む―わかっていないから浪費する;第6章 「計画」を立てる―1カ月、1週間、1日をどう決めるか?;第7章 「中断」を管理する―1日の終わりも中断と考える;第8章 「人生」を管理する―「合理的に決める」行動を継続する;第9章 「行動」を起こす―決断だけで終わらせない

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