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感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさせる方法 /単行本書籍
作家:藤本靖

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感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさせる方法 の詳細

出版社
: マガジンハウス
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4838727476 (9784838727476)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2015年7月1日

感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさせる方法 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

誰でもすぐできる簡単ボディワークで、筋膜のセンサーをオン!自己調整力で、ココロとカラダの悩みを解決。

目次 :1 「感じる力」を体験してみよう;2 「感じる力」で身体のバランスをとり戻す;3 「筋膜」がめざめれば身体はイキイキする;4 「筋膜」がめざめればおなかは勝手にへこむ;5 「筋膜」とうまく付き合うためのヒント;6 「感じる力」でカラダの悩みを解決しよう;7 「感じる力」でココロの悩みを解決しよう

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感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさせる方法 はこんな本です。

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