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1~5才、離乳食完了から幼児食まで、移行のしかた&レシピがよくわかる!注意したい食材・食品&外食メニュー・総菜OK NGリストつき。あるものでチャチャット食材別レシピ。小食・好き嫌い…食事の悩み解消レシピ。親子分が一緒に作れるレシピ満載。基本を一冊にまとめました。
目次 :第1章 1才からの食生活をマスターしよう 幼児食の進め方;第2章 生活リズムを整えておいしく食べよう 朝ごはん&おやつレシピ;第3章 食べる意欲を育てて楽しく食べよう 自分で食べるサポートレシピ;第4章 しっかりかんでおいしく食べよう カミカミレシピ;第5章 うちにあるものでチャチャッと作ろう 食材別レシピ;第6章 子どもの食事の「困った!」を解消しよう 食事の悩み解決レシピ;第7章 家族一緒のごはんをパパッと作ろう 1週間の楽ちんレシピ
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