ゴルフは「呼吸打法」でもっと飛ぶ！の通販ならネットオフ！

スイングのエネルギーを生かす秘訣は「呼吸」にあり!体を痛める筋トレや自分のスイングを変えることなく、飛距離アップとショットの安定性が手に入る!見た目だけの「格好いいスイング」ではなく、自分に合った再現性の高いスイングが身につく!ゴルフの上達に必要な「心・技・体」3つの領域をバランスよく強化するトレーニングを紹介!

目次 ：1 理論編―飛距離と安定性が手に入る「呼吸打法」の秘密(9割のゴルファーはスイングを難しく考えすぎ!;飛距離アップに必要な5つの要素とは?;呼吸打法で“飛ばないスイングパターン”から抜け出せ! ほか);2 実践編―「呼吸打法」で飛距離がぐんぐん伸びる!(呼吸を「味方につける人」が上達する!;瞑想は呼吸と友達になる最善の方法!;瞑想で自分のゴルフを客観視しよう ほか);3 上級編―「呼吸打法」とゴルフ三大領域のトレーニング(ゴルフ三大領域を「呼吸・微笑み」がつなげている;ゴルフ三大領域を数値化して見えてくること;ゴルフ三大領域のバランスを常につかんでおく ほか)

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