OK


新規ご入会でもれなく全員!

  1. ネットオフTOP
  2. 古本・中古本
  3. 料理本・趣味本・児童書
  4. 美人をつくるストレッチ

すべてのカテゴリーを見る

書籍

  • 在庫あり
  • 中古のみ

美人をつくるストレッチ /単行本書籍

中古価格 139
買取価格 111
差引 28円でお楽しみいただけます
プレミアム会員とは
<在庫残り1点!>
メール便対象

★すぐに使える100円引きクーポンプレゼント

×

LINE@友達登録で
100円引きクーポンプレゼント

美人をつくるストレッチ

美人をつくるストレッチ の詳細

出版社
: 小石川書館
出版社シリーズ
:
ISBN
: 9784908610028
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2016年11月30日

美人をつくるストレッチ の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

立ち姿、歩き姿、座り姿をクールに。ボディに磨きをかけて「美力」アップ!マイストレッチノート付き!

目次 :Neck―首を伸ばす、バレリーナ的ストレッチ;Foot Calf―まっすぐな脚へ、まず足裏から;Hamstring Knee―ひざ裏が伸びると脚長に見える;Groin―胴体と脚のつなぎ目をストレートに;Before Thigh―バランスのとれた美脚に、ももの前伸ばし;Legs―スプリッツで緊張感のある脚に;Hips―お尻のサイドストレッチで小尻効果;Pelvis―骨盤の可動域を広げて、軽やかに歩く;Torso―ウエストと内もも同時にシェイプアップ 上級者編;Torso―胴体を伸ばしてウエスト細く 初級者編;Back Arm―腕をねじって二の腕ほっそり、背中美しく;Back Chest Side―立体的なボディを作る;Walking Backward―後ろ歩きで体のラインを一本に;Stand―壁や柱を定規に、立ち姿をチェック;Note―マイストレッチノート

料理・趣味・児童 週間売れ筋ランキング(11/18~11/24)

2024年11月25日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。

古本 週間売れ筋ランキング(11/18~11/24)

2024年11月25日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。

送料無料まであとすこし!

  • 先頭へ

関連する商品を探す

激安商品を探す

ネットオフ株式会社は、リネットジャパングループ株式会社の100%子会社です。リネットジャパングループ株式会社は東証マザーズに上場しています。