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中野ジェームズ修一が、リオ五輪の総括から、青山学院大学駅伝チームとの秘話、自身の仕事術や哲学までを、スポーツライター戸塚啓を聞き手に徹底的に語り尽くす―。

目次 ：第1章 リオデジャネイロから遠く離れて;第2章 フィジカルトレーナーとはどんな仕事か;第3章 「青学駅伝チーム」共闘記;第4章 フィジカルの時代;第5章 天職なればこそ;終章 東京オリンピック後の未来図

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