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自分を変えなくても大丈夫。がんばらないからうまくいく。悲しくてもいい。嫌われてもいい。怒ってもいい。それは雲のように現れては消えるだけ。「心に刺さる」と話題のカリスマ人気セラピスト初の著書。

目次 ：1 Love ＆ Like―両想いという幻想の向こう側に、片想いがふたつ。;2 Myself―傷ついたんじゃなくて、気づいたんだ。終わったんじゃなくて、元に戻ったんだ。;3 Life―問題から抜け出す心のツボは、問題の外にある。;4 Happiness―「幸せ」を探せば探すほど、「幸せ」は離れていく。なぜなら、自分が「そのもの」だから。

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