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いざというときに役立つ情報を防犯・防災のプロ、セコムが伝授します。不審者を寄せつけない部屋づくり。ひとり暮らしに「安全・安心」な物件の選び方。電車の痴漢対策。SNSにまつわるトラブル対策。ローリングストック法でひとり暮らし用の食料備蓄。自分専用にカスタマイズ!非常持ち出し袋の中身。心細い女性のひとり暮らしの味方となる一冊です。

目次 ：第1章 ひとり暮らしに安心を!自宅の防犯アイデア;第2章 毎日を安全・快適に 外出中の防犯アイデア;第3章 いざというとき、どう動く?防犯シミュレーション;第4章 身近だからこそ知っておきたい ネットセキュリティのアイデア;第5章 わたしの命を守るために ひとり暮らしの防災アイデア;第6章 いざというとき、どう動く?防災シミュレーション

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