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私たちが「現実」だと思って縛られているものから自由になる!17歳のときに、98歳で死期を迎える自分を設定して楽になった話。「脳の誤作動」である鬱状態に陥ったらどうするか。「半現実」のつくりかた、など目の前の「現実」が違って見え、驚きの世界を体験できる本。文庫化にあたり、最終章「現実創造論」を書き下ろし、さらに健康になる具体的な方法を伝授。
目次 :第1章 疑問の萌芽;第2章 語り得ない知覚たち;第3章 時間と空間;第4章 躁鬱が教えてくれたこと;第5章 ノックの音が聞こえたら;第6章 だから人は創造し続ける;第7章 現実創造論―文庫版のための書き下ろし
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