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「何もしていないのよ」の裏にある美と健康の習慣。

目次 ：1 私のストーリー 「何もしていないのよ」の裏にある美と健康の習慣(努力すれば、きれいになれる。好奇心と挑戦心を持って80代でも、おしゃれを日々更新―木村眞由美さん(インスタグラマー・ブティックオーナー);同世代の友人が「いい」と言ったコスメは買って試すタイプです―カータンさん(主婦ブロガー) ほか);2 プロのテクニック ヘアケア、アイメイク、ネイルケア。老けた印象をカバーする技(薄毛の悩みを解消するには?―小林照子さん(美容研究家);表情がイキイキする大人のアイメイク―伊藤千栄子さん(ヘア＆メイクアップアーティスト) ほか);3 私の愛用コスメ 「これがあれば安心」の頼りになるコスメカタログ(大人世代の美と健康;Makeup 清潔感のある肌と目力アップをめざす ほか);4 エチケットビューティ 中身も大事ですが、外見も大事です。好感度をアップするヒント

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