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必要な『備え』と『情報』がすべてわかる!在宅避難の準備は?職場で被災したら?物資が足りなくなったら?などいざというときに役立つ防災テクニック32。災害別基本情報を収録。感染症対策に対応!

目次 ：第1章 防災の基本;第2章 なぜ?いつ?どこで?災害別基本情報;第3章 日常の備え;第4章 発災時のシミュレーション;第5章 避難生活;第6章 使える!防災テクニック;第7章 災害時の応急処置と健康管理;第8章 被災後の生活

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