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初めて明かす生い立ちのこと、ハワイ移住を決めた理由とありのままの暮らし、全部。やっとたどりついた、心と体が喜ぶオーガニックな生き方。

目次 ：第1章 ポジティブに生きるための心と体の整え方(月のめぐり;デトックス(毒だし)について ほか);第2章 食べることは生きること(わたしにとってのバランス食;食べたもので体は作られていく ほか);第3章 オーガニックな子育て(洗わない育児;おむつなし育児 ほか);第4章 一緒にいる以上、お互いにとってプラスでありたい。パートナーシップの築き方(夫婦円満の秘訣 察しなくていい;家事の分担 ほか);第5章 子どもたちの未来のために。これからの生き方(オーガニックを選ぶ;読んでみてほしいオススメ本 ほか)

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