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44の名言で天風哲学を解説!天風さんがとなえる「やったほうがいいこと」「やらないこと」を実践すれば、必ず人生は好転する!巻末の「中村天風用語集」を参考にすれば、天風哲学初心者もすいすい読める!
目次 :1 やったほうがいいこと(大谷翔平が心酔した「天風さんの教え」;九十二歳の大往生を遂げた激動の生涯;大宇宙の生命から応援される生き方をしよう;積極的なもうひとりの自分が、現実の自分を元気づける;マイナス言葉はまき散らさない ほか);2 やらないこと(演奏の本番前―天風さんの言葉で自分を勇気づける;肩・腹・尻の聖なる体勢―クンバハカ法;心にだって、クンバハカを習慣にさせてしまおう!;呼吸を整えると、うまい生き方ができる;取り越し苦労厳禁―わくわくする未来を描こう ほか)
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