この商品の詳細
- 出版社
- 高橋書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4471033545
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年06月01日
この商品の紹介
姿勢を整える筋肉“姿勢筋”にアプローチして美しい体を手に入れるトレーニング「美姿勢プログラム」を紹介。体験談も収録する。コピーして使うトレーニングチェックシート・目標シート、動画を視聴できるＱＲコード付き。
美姿勢プログラム/単行本
630
円(税込)
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