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老化、ストレス、ボケ、成人病…。その原因は酸欠から来る健康力の低下だった。いま、脳・からだ・臓器を構成する６０兆個の細胞群が酸素の力で蘇る。

目次 ：プロローグ　大きく深呼吸してみる。；第１章　現代人は酸欠に陥っている。；第２章　酸素をからだ中に満たす方法が見つかった！；第３章　名医は必ず自分の中にいる。；第４章　脳はプラス思考だ！；第５章　人間のからだに無駄なものなどあるものか！

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