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心臓が脳を癒す！脳ブームに警鐘をならす衝撃の書。

目次 ：プロローグ　心は本当に「脳」にあるのか；第１章　脳を休ませ、心臓に帰れ！―「ハートスイッチャー」の提案；第２章　ストレス対応のカギは心臓にある；第３章　「強心臓」が人生を切り拓く；第４章　心の病…精神の天敵に挑む；第５章　効率優先の「脳社会」からゆるやかな「ハート社会」へ

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